pól roku

przeciez napisalem - ze dieta jest dopieta, chodze od 1.5 roku na silownie, wczesniej przez pol roku robilem zrzutke sadla i tego nie wliczam w staz. Jestem na czystej masie jakosciowej. Badania robilem po redukcji, po skonczonej masie. Dbam o siebie pod wzgledem jedzenia, a takze tresci treningu.

no to masz pół roku, zeby się spokojnie zasdtanowić:-D

no czemu nie ? wogole to jzu wypadlem z teog teamtu bo nie siedzialem jzu tu z pol roku i nie wiem co i jak wiec moglibyscie powiedziec kuva

Jak sie zdejmie kolczyk po pol roku, to ma sie wrazenie jakby sie zjadlo kawalek jezyka

Hehe wiem że boli bo sam ją wykonuję, niektórzy moi pacjenci też narzekają a co do kosztów to wiadomo tanio nie jest ale czekać w przychodniach po pól roku to lipa i nieporozumienie

Pół roku mnie nie było i już mnie straszą Tomkiem %-)

Zabiegi możesz mieć refundowane, lekarz musi ci skierowanie na nie wypisać, co do czasu oczekiwania na rehabilitację nie będę się wypowiadał, sięga prawie pół roku. Jak masz zasobny portfel lepiej iść prywatnie i też lepiej się tobą zajmą niż na taśmie w przychodni

No ja nie miałem pół roku, zj**ałem mogłem iść wcześniej ale kasy było brak Okazało się, że powieź barkowa naderwana jest, boli bez zmian szczerze

no kvrwa od listopada czy konca pazdziernika chbya preciez bylo to napisane wczesniej duzo razy :P wczesniej byl cyklik pol roku taki leciutki i nie, nie boje sie o zdrowie ani przyszlosc

2-3 miechy, shit ciagnie po pol roku 2 miechy przewy i znow jazda %-) ale chopak ma siły

hehe ja mam takiego znajomego jak widzi mnie z torbą na siłke to " następnym razem idę z Tobą " a potem wymówki: zacznę po świętach, zacznę po majówce, w poniedziałek idę, i tak już pół roku zleciało

jestem ciekawy jak na sylwka moja glowa wypadnie, pol roku nie pilem

owszem, wbiłem kiedys w ogólniaku 15 kg przez pol roku, z tego 10 bylo do wycinki %-)

młody jestem, pracę znajdę, a na razie tylko pół roku przerwy chcę zrobić przynajmniej, żeby od tego odpocząć, furtka zawsze będzie jeszcze

Przede wszystkim dzieki z gory za pomoc Michail. 1. trenuje okolo pól roku raczej nie robilem tego systematycznie (ale chce zaczac). Byly takie tygodnie gdy trenowalem czesto (tzn. przykladowo 6 dni w tygodniu) lecz byly i takie gdy wogule. 2. moj rozkład tygodniowy byl i jest do niczego gdyz nic o dobrym trenowaniu nie wiem (tylko z opowiadan [...]

Dziękuje za rady ten plan jest dobry zaczynam go stosować po nowym roku. Natomiast mam ostatnie pytanie tu chodzi o mięśnie brzucha jak napisałem wcześniej robię 100rano i wieczorem i chciałbym się zapytać czy dobrze robię, może to powinienem jakoś rozłożyć czy robić więcej niż 2 razy dziennie? I chciał bym się zapytać Ile bym musiał [...]

Eve ja pojechałam pierwszy i ostatni bo to za wielki stres dla mnie ;P ... Ciocia u mnie z rok temu było 180 więc jeszcze trochę i Cię dogonię bo co pół roku podwyżka o.O

Ja z 55 na 68 w pol roku

robic mase bez diety <---- dieta to absolutna podstawa, twoi kumple robia bez diety 5-10 kg w pol roku a po dwoch latach zglaszaja sie tacy na forum i pisza ze nic nie rosnie (tak jak autor topicu) od ponad roku (przez ponad rok cwiczyc niezauwazajac postepow i sie tym nie przejac to lekka przeginka ). Zmieniony przez - FU w dniu 2005-07-23 [...]

no dobra padł taki tekst w jednym z dzienników (żeby nie było nie mam na celu obrażać osoby,która tak pisała): A co do cycków to trochę mi zależy bo z fajnym koelsiem się umawiam i chciałabym mu tym zaimponowac hehe wiem wiem, ze nie tędy - póki co sie tak na luzie spotykamy itd. ale staram sie myśleć przyszłościowo i za jakieś pół roku może żeby [...]